Joga IIC
Joga
W ramach realizowanej innowacji pedagogicznej "Joga dla każdego" dzieci poznały pozycje jogiczne asany. Poznaliśmy pozycje drzewa, pozycje krokodyla, pozycje psa z głowa w dół. Wysłuchaliśmy opowieści relaksacyjnej " Kraina lodu", w której dzieci napinały i rozluźniały poszczególne części swojego ciała. Joga wpływa pozytywnie na rozwój dziecka, niweluje stany napięciowe, wycisza negatywne emocje.