Relaksacja. Czerpiemy wyciszenie z ,,drzewa brzozy"
Dzieci z grupy Motylki wybrały się na spacer na Górkę Widzewską, aby w otoczeniu przyrody odnaleźć spokój i wyciszenie. Podczas relaksacji czerpały pozytywną energię z brzozy – wyjątkowego drzewa, które stało się inspiracją do chwili odpoczynku, uważnej obserwacji i wsłuchiwania się w odgłosy natury. To był czas na zatrzymanie się, spokojny oddech i budowanie harmonii z otaczającym światem. Kontakt z przyrodą pozwala dzieciom odpocząć, rozwija uważność oraz pomaga im lepiej rozpoznawać i regulować własne emocje
