Uczymy się zdrowego stylu życia
"Uczymy się świadomie spożywać posiłki" - w minioną środę odbyły się zajęcia promujące zdrowy styl życia. Dzieci dowiedziały się o wartościach odżywczych warzyw i owoców oraz o ich wpływie na ciało - na poszczególne narządy, uwzględniając ich kolor ( właściwości witamin zielonych, czerwonych, żółtych i pomarańczowych, fioletowych i purpurowych oraz białych). Dzieci zrozumiały, jak ważna dla organizmu jest ilość i różnorodność przyjmowanych warzyw i owoców, najlepiej surowych. Na zajęciu (wg kodu podanego przez nauczyciela) dzieci miały możliwość skosztować witamin, z każdej grupy zdrowotnej. Na zakończenie zajęcia, każde dziecko, indywidualnie uzupełniło Menu - Dzień Zdrowego Stylu Życia, biorąc pod uwagę, iż do każdego posiłku należy włączyć warzywo (więcej) lub owoc, należy spożywać nabiał 3 x, należy wypijać min.6 szklanek wody, codziennie wychodzić na świeże powietrze i dużo się ruszać. Nauczyciel opracował zajęcie na bazie szkoleń i materiałów pobranych z programu Ministerstwa Zdrowia. Dzieci za udział w zajęciu otrzymały: dyplomy, talerz z piramidą żywieniową, komplet sztućców.